
被忽略的春日 “野菜王”!粉蒸榆树叶香到跺脚证券app排行榜前十名,老一辈都抢着吃
春日限定的清新滋味,当属粉蒸榆树叶!榆树叶鲜嫩爽口,裹上薄薄的米粉蒸熟,少油少盐,一口咬下满是春天的气息,做法超简单,新手也能零失败!
所需食材:榆树叶,面粉,玉米粉,盐,油;
采摘处理:榆树叶摘去老梗和杂质,放入清水中,加一勺盐浸泡 10 分钟,捞出反复冲洗干净,一定要沥干水分(水分太多会导致米粉结块)。
拌粉入味:沥干的榆树叶放入大碗,加少许油拌匀(锁住水分),再加入盐、面粉和玉米粉用手轻轻抓匀,让每片叶子都裹上一层薄粉,叶片之间不粘连。
上锅蒸制:蒸锅加水烧开,笼屉上铺一层湿纱布,把拌好粉的榆树叶均匀铺在上面,不要堆太厚,中火蒸 8-10 分钟,直到米粉变透明、榆树叶变软。
调味出锅:蒸好的榆树叶取出,可以用蒜末、葱花、干辣椒段,淋一勺热油激出香味,拌匀蘸着吃!
结尾:这道粉蒸榆树叶,做法简单又健康,妥妥的春日时令美味,赶紧趁着榆树叶鲜嫩的时节试试吧!
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